頭皮の状態で性格診断
頭皮の状態をチェックしてみると、性格の傾向や現在の心身の状態などが分かります。
自分でチェックして確認してみましょう。
オン・オフのバランスが良い弾力タイプ
頭や頭皮の状態が、ベストコンディションの弾力タイプの人は、心身の健康もバランスが取れていることが多いようです。
自分でやりたいと思っている生活を現在やっている人、自分の希望する方向に向かって勉強や努力を続けている人が、こうした頭皮の状態です。本人の体質や健康的な素質という面もありますが、何よりも自分がやりたい方向に向かっているという充実感が、まず第一に自分を大事に尊重しているということに通じるのかもしれません。
時にはちょっと無理をして徹夜するなど、がむしゃらに向かっていくこともありますが、そうしたエネルギーは良好な健康状態があるからこそ湧いてくると言えます。体調不良や疲労気味でも休憩や生活リズムの調整で元に戻すことができます。
ところで、こうした人はただ自分の思い通りに好き勝手生きているということとはまた違います。仕事や家庭学校など周囲の人達とも上手く調和をとって生活できているので継続的なストレスでダメージを受けているということが少ないのでしょう。
何よりも生活面では、比較的規則正しい食生活で栄養がきちんと取れているということと、何よりもで質の良い睡眠時間が確保できているということが大きいと考えられます。生活リズムのオンオフの切り替えが上手にできているため、自律神経がきちんと機能し、全身をコントロールできています。上手に休んで回復できると日々の疲れやストレスを持ち越されません。
疲れ・ストレスをこまめに解消。抵抗力もアップ
弾力タイプの人は、頭皮を通じて頭の血行が良く栄養が行き渡って、お肌や髪のコンディションも良いはずです。リンパの循環も良いので、老廃物も海外体外へうまく排出されていることでしょう。
川に例えると、栄養という自然の恵みが運ばれてきて、周囲の土地を肥沃にして豊かな実りをもたらし、不要なものはとどまらずに流し去り、上手に循環できているイメージです。弾力タイプの人の頭は、こうしたスムーズな流れに支えられて、思考やひらめきなど日々の頭の働きも活発なはず。
頭の働きが活性化させると、頭の中にあるのは全身をコントロールしている司令塔ですから、全身の健康状態も整ってきます。「気」「血」「水」がうまく回って、体も頭もさらに健康的になっていくということですね。
いいことずくめの弾力タイプですが、これは何でもできるスーパーウーマンになるとか、疲れ知らずで活動的になるということではありません。
体調の変化があったり、仕事のストレスがあったりといったことは、他の人と同じです。しかし、弾力タイプの人は上手に気分を切り替え、一日の中でメリハリをつけて自分をいたわることができるということです。一日の疲れやストレスが、その日のうちに解消され無理のないニュートラルな状態に自分をリセットできているということが重要です。自分のキャパシティを見極め、より自然な状態に整えることで免疫力も上がります。「自分が気持ちいい」状態かどうか、そこに焦点を当てることが何よりも重要です。
弾力タイプが多いのはこんな職業
あまり職業とは関係ないのですが、きちんと休憩や睡眠が取れていることがポイント。自然と触れ合う機会が多い職業の人はこのタイプが多いかもしれません。また、自分でやりたいと思っていた好きな職業に就いている人、現在の生活スタイルに満足している人も悩みやストレスが少なく食生活では睡眠が整ってきます、よく食べてよく眠るれ適度に運動できていると血行やリンパの循環も良いサイクルになります。
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